Schoon van buiten èn van binnen

Het voorjaar komt er straks weer aan, begint het al te kriebelen bij je? We willen dan het liefst met een schoon lichaam het nieuwe seizoen in. Schoon van buiten én van binnen. Maar hoe doe je dat? Met kruiden en natuurlijke middelen kun je je lichaam van binnenuit reinigen. Als resultaat voel je je fitter en hebt zo meer energie om van de lente te genieten. We beginnen met een presentatie en gaan dan de Hortus tuin in. Je maakt namelijk zelf kruidenboter en een brandnetelsoep. De recepten en de tekst van de presentatie krijg je na afloop mee naar huis. Mét veel inspiratie voor jouw reinigingskuur.

Door: Marieke Kraakman van Madelief-Kruiden

Data:

datum volgt 2020

Tijd:

9.30 – 12.00 uur

Locatie:

Hortus Alkmaar

Kosten:

€ 22,50 inclusief alle gebruikte materialen, thee en koffie

Zo maak je zelf 3 kruidenpreparaten bij verkoudheid

Je bent verkouden en wil er graag vanaf. Hoe ondersteun jij je lichaam zodat je beter wordt? Tijdens deze leuke workshop maak je zelf hoestsiroop en een verkoudheidsbalsem. Bovendien laat ik je zien hoe je zelf een mengsel kunt maken om van je verstopte neus af te komen. Uiteraard leer je welke kruiden je gebruiken kunt en waarom. En heb je weleens van glüh-thee gehoord? We gaan het maken! Je zelfgemaakte hoestsiroop en verkoudheidsbalsem neem je mee naar huis, mét de recepten.

Door: Marieke Kraakman van Madelief-Kruiden

Data:

zaterdag 15 of 29 februari 2020

Tijd:

9.30 – 12.00 uur

Locatie:

Hortus Alkmaar

Kosten:

€ 22,50 inclusief alle gebruikte materialen, thee en koffie

Is dit herkenbaar voor je? Pijn in je buik na het eten, last van darmkramp, maagzuur of een opgeblazen gevoel?

Bij deze kruidenworkshop leer je welke kruiden je kunt gebruiken om je maag en darmen tot rust te brengen of je spijsvertering juist aan te sporen! Je leert hoe bepaalde klachten ontstaan en wat je zelf kunt doen om ze voor te zijn. Als je buik in balans is voel jij je prettiger. Je krijgt deze avond een presentatie over de meest voorkomende maag- en darmklachten en je maakt een kruidenbuiltje die bij jouw kwaal past. Je proeft een kruidenelixer die goed is voor je spijsvertering. En de reader die je mee naar huis krijgt staat bovendien vol met handige tips.

Door: Marieke Kraakman van Madelief-Kruiden

Datum:

zaterdag 2 november

Tijd:

9.00 – 12.00 uur

Kosten:

€ 24,50

Deze ochtend bij Hortus Alkmaar staat in het teken van (leren) werken met Geneeskrachtige Kruiden.

Wat kun je zoal verwachten tijdens deze workshop?
Je maakt een eigen flesje hoestdrank met salie en tijm en leert hoe je een kruidenthee zet. Na de koffie/theepauze wandelen we door de Hortus tuin terwijl ik je verschillende kruiden laat zien en hun toepassing vertel. Als laatste onderdeel van deze ochtend ga je zelf met kruiden aan de slag. Met geplukte kruiden bereiden we een fruitig kruidendrankje en met warme smeerwortelolie als basis maak je zelf een potje zalf. Uitleg van de bereidingen krijg je op papier mee naar huis.

Door: Marieke Kraakman van Madelief-Kruiden

Datum:

zaterdag 21 september

Tijd:

9.00 – 12.30 uur

Locatie:

Hortus Alkmaar

Kosten:

€ 29,50

Hoe is het met jouw weerstand, kom je de komende maanden gezond door of loop je al te hoesten of snotteren?

Bij deze interessante kruidenworkshop leer welke natuurlijke middelen je kunt gebruiken om je weerstand te verhogen. En wat je kunt doen als je tóch verkouden bent geworden. Ook klachten als hoesten, keelpijn, bijholteontsteking, oorpijn of grieperigheid gaan we behandelen. We maken samen een hoestdrank die je mee naar huis neemt en zetten een geneeskrachtige thee met kruiden. Alle natuurlijke remedies waar je kennis mee maakt kun je thuis gemakkelijk toepassen en je krijgt de reader natuurlijk mee naar huis na afloop. Zo komen jij én je gezin zo fit mogelijk de winter door.

Door: Marieke Kraakman van Madelief-Kruiden

Datum:

zondag 17 november

Tijd:

9.00 – 12.00 uur

Kosten:

€ 24,50