Artikelen door

Zomerse kruidenworkshop
24 en 31 juli en 7 augustus

Hoe maak je zalf en welke kruiden gebruik je nou voor kruidenthee? Op deze en meer vragen krijg je antwoord tijdens de zomerse workshopdagen bij Hortus Alkmaar. Je gaat zelf aan de gang deze dag(en), maakt kruidenboter, pesto of soep, maar ook een anti-muggenmiddel, deodorant of een haargel, alles op natuurlijke basis en uiteraard met […]

Voorjaarsschoonmaak van je lijf met braam

Weet je ook ergens van die woekerende braamstruiken te staan? Juist het woekerende aspect van braam en andere kruiden vertelt ons volgens de kruidengeneeskunde dat deze kruiden onze weerstand verhogen, ze zouden het ‘woekeren’ van bacillen en virussen tegengaan. Braamblad maakt ons lichaam bovendien van binnen schoon, iets wat zeker aan te bevelen is na […]

Zo blauw, zo blauw – voorjaarssalade met bloemen en blaadjes

De cichorei bloeit laat in het voorjaar, hij groeit graag in bermen, op dijken en in graslanden en werd door de oude Egyptenaren al gegeten als maagversterkende groente. De prachtige hemelsblauwe bloemen openen zich alleen als de zon schijnt. Cichorei wordt ook wel ‘vriendin van de lever’ genoemd, omdat hij inuline bevat, een stof die […]

Kleefkruid en het filterende vermogen

Kleefkruid groeit in het voorjaar overal en wel tot een meter hoog. Wel gebruikt hij altijd andere planten om op te leunen, de stengels zijn te slap om zelfstandig te staan. Plakte je als kind ook kleefkruid op de kleding van je vriendjes? In de kruidengeneeskunde gebruikt men kleefkruid ook als reinigende kuur voor de […]

Winterse kruidenworkshop
9 en 16 januari

Je weerstand kan wel een boost gebruiken, zo midden in de wintertijd. Kom daarom je eigen verkoudheidsbalsem en hoestsiroop maken tijdens deze gezellige workshop bij de Hortus. Zo denk jij om je gezondheid op een natuurlijke manier. Ik vertel je uiteraard van alles over de kruiden die we gebruiken! Ook leer je een verwarmende en […]

Winterse kruidenworkshop
7 en 28 november

Weet je dat je zelf een hoestsiroop kan maken met natuurlijke middelen? Ook neusdruppels of een verkoudheidsbalsem mag je zelf maken tijdens deze winterse workshop. Niet alleen verzorgende producten komen aan bod, ook leer je een verwarmende kruidenthee te zetten en een kruidenvoetenbad samen te stellen waar je voeten helemaal van opleven. Het leukste is […]

Geneeskrachtige Kruiden gevorderden 1

Heb je de basiscursus Geneeskrachtige kruiden gevolgd en wil je graag nog veel meer weten over kruiden? Meld je dan aan voor de gevorderden 1 cursus. Je gaat leren welke kruiden je in kunt zetten bij verkoudheden, griep en infecties van de bovenste luchtwegen, welke kruiden passen bij huidproblemen zoals huiduitslag van diverse aard, eczeem […]

Voorjaarsschoonmaak voor je lijf

Schoon van buiten èn van binnen Het voorjaar komt er straks weer aan, begint het al te kriebelen bij je? We willen dan het liefst met een schoon lichaam het nieuwe seizoen in. Schoon van buiten én van binnen. Maar hoe doe je dat? Met kruiden en natuurlijke middelen kun je je lichaam van binnenuit […]

Rozemarijnolie houdt je handen warm

Herfstweer, slagregens, frisse temperaturen en gelukkig ook prachtige wolkenluchten, het najaar laat zien dat het er is met alle toeters en bellen. Deze verandering van weer brengt meestal ook de nodige snotneuzen en andere verkoudheids-gerelateerde klachten met zich mee. Je lichaam moet wennen aan de koudere lucht en soms zijn we gewoon niet warm genoeg […]

Help ikkannie poepen!

Zo zoetjes aan komen we weer in het seizoen van meer snoepen dan we gewend zijn, zwaardere kost zoals stamppotten en ovenschotels en allerlei feesten. Hartstikke lekker allemaal, alleen kunnen onze ingewanden de toevloed aan machtig, zoet en vet niet altijd aan. Ben jij zo’n type die snel last heeft van verstopping? Probeer dan in […]