Artikelen door

Geneeskrachtige Kruiden gevorderden 1

Heb je de basiscursus Geneeskrachtige kruiden gevolgd en wil je graag nog veel meer weten over kruiden? Meld je dan aan voor de gevorderden 1 cursus. Je gaat leren welke kruiden je in kunt zetten bij verkoudheden, griep en infecties van de bovenste luchtwegen, welke kruiden passen bij huidproblemen zoals huiduitslag van diverse aard, eczeem […]

Voorjaarsschoonmaak voor je lijf

Schoon van buiten èn van binnen Het voorjaar komt er straks weer aan, begint het al te kriebelen bij je? We willen dan het liefst met een schoon lichaam het nieuwe seizoen in. Schoon van buiten én van binnen. Maar hoe doe je dat? Met kruiden en natuurlijke middelen kun je je lichaam van binnenuit […]

Balans in je buik

Is dit herkenbaar voor je? Pijn in je buik na het eten, last van darmkramp, maagzuur of een opgeblazen gevoel? Bij deze kruidenworkshop leer je welke kruiden je kunt gebruiken om je maag en darmen tot rust te brengen of je spijsvertering juist aan te sporen! Je leert hoe bepaalde klachten ontstaan en wat je […]

Geneeskrachtige kruiden – herfst

Deze ochtend bij Hortus Alkmaar staat in het teken van (leren) werken met Geneeskrachtige Kruiden. Wat kun je zoal verwachten tijdens deze workshop?
Je maakt een eigen flesje hoestdrank met salie en tijm en leert hoe je een kruidenthee zet. Na de koffie/theepauze wandelen we door de Hortus tuin terwijl ik je verschillende kruiden laat zien en […]

Lavendel: betere nachtrust

Ben je een slechte slaper? Knip een paar takjes lavendel en bind ze bij elkaar. Leg het bosje op je nachtkastje of onder je kussen. Lavendel heeft de fijne eigenschap dat het je ‘uit je hoofd’ haalt. Zo kan dit geurige kruidje bijdragen aan een betere nachtrust. Welterusten! Komt er hoofdluis voor op de school […]

Kruidenadvies bij koud weer

Heb jij het snel koud? Gebruik dan kruiden die je van binnenuit verwarmen. Zoals bijvoorbeeld rozemarijn, gember, kaneel, kruidnagel, nootmuskaat, mosterd(zaad), mierikswortel en peper. Eet en drink warm in plaats van koud. Drink bijvoorbeeld warme kruidenthee, eet als lunch gevulde wintersoep; zo blijft je motortje aanstaan en krijg jij het veel minder snel koud. Blijf […]

Met kruiden fit de winter in

Hoe is het met jouw weerstand, kom je de komende maanden gezond door of loop je al te hoesten of snotteren? Bij deze interessante kruidenworkshop leer welke natuurlijke middelen je kunt gebruiken om je weerstand te verhogen. En wat je kunt doen als je tóch verkouden bent geworden. Ook klachten als hoesten, keelpijn, bijholteontsteking, oorpijn […]

Salie: verzachtend bij keelpijn

Als je goed naar de structuur van een salieblaadje kijkt, zie je dat het een beetje op een tong lijkt. Het heeft bobbeltjes en voelt een beetje ruw aan. Ook de vorm lijkt op die van een tong. Dat is geen toeval want salie helpt bij keelpijn, aften en beginnende verkoudheden. Allemaal klachten in je […]

Geneeskrachtige Kruiden gevorderden 2

Als je dolgraag meer wilt leren over kruiden en de basiscursus gedaan hebt, ben je van harte welkom bij deze cursus voor gevorderden. We gaan inzoomen op het spijsverteringsstelsel, de mond, keel, slokdarm, maag, lever en darmen uitgebreid behandelen en uiteraard de kruiden die hierbij horen. Door: Marieke Kraakman van Madelief-Kruiden Data: op zaterdagochtenden 6 […]